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こんばんは　碧井啓衣（あおいけい）です☆

みなさんは、体、やわらかいですか？

あ、さわり心地じゃなくて（笑）

柔軟性ですね～♪

えっとですね

サードメディスンを受講した時に、私の頭の中でつながったことがあるのですけれどね。

その一つが

カラダとココロのやわらかさの関係です。

カラダがやわらかい人は、ココロ（思考）もやわらかい！

ココロ（思考）がやわらかい人は、カラダもやわらかい！

ええ？

そんなの関係あるの？

と当時は思いましたけれど。

サードメディスンの理論の一つに

「ココロ軸に偏っている人へのアプローチはカラダ軸から」

というような内容があるのです。

ココロの問題の解決は、カラダからアプローチした方が改善されやすい傾向がある

その逆も同じ

ということですね。

で、この理論をもとに、自分が関わってきた子たちを振り返ると・・・・

めっちゃあてはまります！

述べ何百人もの小学生・中学生・高校生と　教員として関わってまいりましたけれど、

その中で、結構頑固な子は、かなりの確率で体もかたかった！

頑固というと、ちょっと誤解を招きますかね。

うーん、自分の考え方や意見を変えにくい子や　急な予定変更などの変化が苦手な子たちですね☆

別に、それが悪いというわけではありません。

意地っ張りで周りの意見を受け入れられない、とかではなくて。

こう、自分の頭の中でなかなか違う価値観を受け入れられない。

そういう特性がある子たちは、かなりの確率で体もかたかったです。

そして、サードメディスンでそのことを知って以来・・・

もう少し思考に柔軟性をもたせたい子どもたちへの宿題には必ず・・・

「柔軟体操（体）」

が入りました（笑）

子どもの言語の発達が、歩行の発達と関係しているというデータも昔見たことがありますし、

心と体は一つなのだから、どこがどうつながっていてもおかしくないなと、本当に思います。

極度に緊張の高いお子さんの体って、本当にカチコチなんですよね・・・。

ですので、お子さんに

というか、お子さんと一緒に、毎日柔軟体操すると、いいかもしれません（笑）

あ、ちなみに柔軟体操するなら夜がいいですよ♪

読んでくれてありがとうございます♪

どうぞよい夢を☆