自分の顔のお手入れについては   昔っから結局　無頓着な私ですが。   さすがに最近ちと、乾燥が気になったので。     手作り化粧水と　ココナッツオイルだけで済ましていた洗顔後の[…]

私の施術や講座にいらっしゃる方々の多くは ・情報迷子 ・頑張りすぎ ・体のヘルプサインを見逃してる。 ・しんどいことに気づいてない。 ・自分の痛みや苦しみに　鈍感になっている。   に当てはまる方が多いです。 […]