こどもの症状、高山トレーニングに置き換えたら?

こんにちは リバランスケア 想~てとてと~【自然療法・施術院】
あおいけいです。

 

今日はこどもの症状について。

ライン@でのレスキュー相談を受けるようになり、

お子さんの症状についての相談がとても多くなりました。

 

かわいい我が子です。

月齢が小さければ小さいほど、ちょっとした鼻水やせきでもとても心配になる気持ちは、

私もよくわかります。

生まれたてのころなんかは、寝ている間、

「ちゃんと息してるかな?」

って、口元にそっと手をかざして、呼吸を確かめたことがあるお母さんもかなり多いはず。

だから、気持ちはわかります。

咳が出たら、はやく止めてあげなきゃ。

熱が出たら、早く下げてあげなきゃ。

湿疹が出たら、はやく治してあげなきゃ。

 

気持ちは よーーーーーくわかる!

(私もそうだった・・・。一人目のころは、お尻がちょっと赤くなるだけでお薬がっつり。)

 

症状の見方って、実は年齢、ステージによってだいぶ変わります。

 

こどもっていうのは、これから大きくなっていくステージ。

強くなっていくためには、試練も必要。

わかりますか?

 

 

例えば、スポーツ選手。

特にマラソン選手などは、よく高山トレーニングをします。

標高の高いところでトレーニングをするっていうことですで。

 

その目的は何か?

・少ない空気(酸素の薄い)状況での心肺の能力を上げる

ということです。

 

要するに、酸素のうっすーい 厳しい状況で!

一生懸命トレーニングして!

 

・酸素が少なくても頑張れるカラダづくり!

・一回の呼吸でできるだけたくさん酸素を吸収できるカラダづくり!

 

ということをやっているということです。

 

厳しい状況に適応するという力が、人間の体には備わっていますので。

わざわざ厳しい状況に置くということです。

それは、こどもの症状でも同じです。

 

こどもは症状を出して、カラダに異変が起きたとき対応を学びます。

熱を出して、病原菌と戦う経験を積み重ねます。

肌を赤くかぶれさせて、皮膚を強くしていきます。

咳をして、異物を器官からおいだす方法を学びます。

これらも免疫力の一部です。

 

ぜーんぶ、頭ではなく、体で覚えています。

 

もちろん大前提として、生命の危険がない程度の症状について、ですけどね。

 

こどもはいつか、親元を離れます。

いつまでも、育ててあげることはできないのです。

 

いつかくる旅立ちの日のために、

すこやかなカラダと、正しい知識と、そしてしなやかな心を

育ててあげたいとは思いませんか?

 

 

そのために必要なことは、

常に

「これは受診すべきか。薬を使うべきか。もう少し様子を見守るべきか。」

 

症状が出たときに、このことを考えることです。

危ないとか、自分の手当てではどうしても不安な時はすぐに受診をしましょう。

 

でも、なにか症状が出たらすぐ受診!

というのではなく、

一度立ち止まって、考えてみる。

 

その習慣を 大事にしてほしいと思います。

 

 

 

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