├腸・菌活・免疫 インフルエンザの高熱は正常な反応。 花粉に対する花粉症症状は・・・。
数日前に、フェイスブックの一般タイムラインと、
自分の運営しているグループにて、次のようなアンケートをお願いしてみました。
これは、タイムラインとグループで約170人の方がご回答くださいまして、
花粉症・・・・144人
インフル...
├腸・菌活・免疫
├腸・菌活・免疫 ├腸・菌活・免疫 日本人の腸内細菌が好きな食べ物。
ある新聞記事に載っていた早稲田大学の研究チームが発表した調査結果によると、日本人の腸内細菌は 炭水化物とアミノ酸から 無駄なく栄養を取りだす細菌の割合が海外と比べて 格段に多いということが書かれていました。実は 私自身も この結果の通りの体...
├腸・菌活・免疫 ★質の高い睡眠のために★
昨夜いつもは落としてるアンドロイドの電源入れたままベッドスタンドがわりの明かりもつけたままね落ちした…ら！時間的にはたくさん寝たのに明らかに寝不足でだるいし頭痛…とゆーことで今夜はちゃんとアンドロイドの電源切って明かりは真っ暗にして寝ます！...
├腸・菌活・免疫 ★クサイものにふたをしたら・・・中でもっと悪くなりますけど（笑）★
おはようございます 碧井啓衣（あおいけい）です♪
いつも、いいねやペタありがとうございます！
とても励みになります☆
みなさまのところ、そろそろまたお伺いしたーい！！！
それから、読者100番目だった方に、ご許可いただいて
キリ...
├腸・菌活・免疫 ★朝の美習慣★
お水じゃありません☆白湯です♪夏になってきて暑い日も多いけど常温の水だって体温よりは低いから体は冷えます～(*^^*)朝しっかり体の内部温めて汗をかきやすいあったか体質に♪Android携帯からの投稿-----
├腸・菌活・免疫 慢性運動不足解消のために・・・集中力も増すらしいですよ♪
＜募集中の各種セミナー 記事の最後にあります♪＞
こんにちは フェールAoi 碧井啓衣（あおいけい）です☆
えーと、３月に教員をやめてから、慢性的な運動不足です（笑）
毎日６～７時間、立ってたり歩いてたり一緒に体育してたり...
├腸・菌活・免疫 小学生って・・・私の大好きな歌が替え歌になった（笑）
☆現在募集中のもの☆ faire un calin（フェールアンカラン）by Aoi
【お知らせ・募集】サードメディスンチェック＆健康トークカフェ♪ （フェールAoiオープン記念）
6月16日（月）のオープンイベント
満席...
├腸・菌活・免疫 一日元気に過ごすための 朝一番の飲み物は？
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6月16日（月）のオープンイベント
残席...
├腸・菌活・免疫 「特殊」なものは買わない！免疫力アップのための自分軸 （食材の買い物編②）
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6月16日（月）のオープンイベント 募集始まっています♪
お席が少しずつうまってまいりました♪
ご検討くださってるみなさま、どうぞお早目に♪
残席4名様になりました～ありがとう...