碧井啓衣（あおいけい）   【10年以上の公立教員を経て、心身の健康をサポートする立場へ】 在職中は延べ500件以上の個別相談や面談を経験 　横浜国立大学教育学部卒業後、中学・高校教員を経て公立小学校教員に。 […]

【また秋にも7日間ファスティングやりたいな♪】 今日か明日にでも ファスティングセミナー（9月17日午後）の募集を開始いたしますので その前に 7月に行いました、7日間ファスティングの記事の目次です♪ 体重や体調、味覚な[…]

こんにちは　Aoiこと　碧井啓衣（あおいけい）です☆ どうも、この漢字はとても覚えにくくわかりにくいようなので・・・(＠_＠;) ニックネーム的に「Aoi」で行こうかと最近思ってます（笑） さて、 先日の8月24日（日）[…]