お知らせ・ブログ

野菜 穀類 肉魚の食べあわせを最近 自分で人体実験してます(笑)菜食肉魚食普通の食事まあ組み合わせですね野菜はやはり欠かせない菜食だと痩せるけど筋肉も落ちるのとハリがなくなる糖質は控えて肉魚と野菜にすると意外と体重も減るし体のハリは保たれる...

こんばんはＡｏｉこと碧井啓衣（あおいけい）です☆＜親としてのHappy自分軸＞ランチセミナー～子どもの性教育　いつからどうする？　　子宮頸がんワクチンってなに？～ご案内開始いたします☆「ねえ、知ってる？セッ○スって穴にチン○ン突っ込むんだっ...

こんにちは　Ａｏｉこと碧井啓衣（あおいけい）です☆昨日は夕飯に麻婆豆腐を作りました（正確には麻婆ナス豆腐（笑）豆腐となす両方入れた（笑））独身の頃は、麻婆豆腐を作るためには市販の「麻婆豆腐の元（タレみたいなもの）」がないと作れないのかと思っ...

こんばんはＡｏｉこと碧井啓衣（あおいけい）です☆最近、我が家にいらっしゃるお客様が「すごくいい香りがする～！」とおっしゃることがよくあります。でも　うちには　芳香剤や消臭剤などは一切ありません(^^)では何の香りかというと・・・アロマオイル...

こんばんはＡｏｉこと碧井啓衣（あおいけい） です☆ちょーっとバタバタしてて健康関連記事とか教育育児関連記事とか少なくなっておりますけれどどうぞお許しを～m(__)mでは、シリーズママ先生☆Happy自然塾　ココロとカラダ論　まいりましょう♪...

こんにちはＡｏｉこと碧井啓衣（あおいけい）です☆先週末は、新潟でコジマリエさんのところでワクチン講師養成講座というものを受講してきました。これは、どんな講座かというと当たり前のようで実はなかなか分かっていないワクチン（予防接種）とはどういう...

【真実がどうであれ　やることは同じ】こう、いろんなことを知ると、絶望を感じたり気力をなくしたり、何もかもわからなくなったり・・・そういうことも多くあるそういうときは、誰もが混乱し落ち込むもの想いがあればあるほどねでも、一度整理してほしい自分...

今東京駅を出ました♪最寄りの駅まではこれまた早朝からお仕事の旦那様に無理矢理おくってもらい…_(^^;)ゞちゃんと切符が買えて！乗り換えもできて！無事に新幹線にのれました♪年内に受けることを決めてる講座のうちの１つが今日明日です☆知恵と知識...

たびたび～♪Ａｏｉこと碧井啓衣（あおいけい）です☆えーと、明日は美女たちに会いにちがった、新潟上越に、ワクチン講師養成セミナー の受講に行ってまいります☆知る人ぞ知るコジマリエさんとか（確かブログないような・・・・）大阪の美女とか私好みの美...