写真とはまーったく関係ないですけどｗ
タイトルの通りのことが、色々私の中で続いておりますｗ
大きなことから小さなことまで(笑)
一体どういうことかというと、
例えば、そうだなぁ。
「私は、もう怒りを捨てて、誰に対しても感謝できる人間になる！ それが私の幸せの道！」
と、強く信じたり決めたりするわけです。
これが、宣言。
別にブログとかに書く必要もないし
誰かに言う必要もなく、ただただ、自分で宣言というか、決める。
するとですねぇ・・・。
へえええ？
それってほんとに本心なわけ？それでいいわけ？
ほおおおおおおおお？ふうううううううううん？
って、誰かが言ってるのかなんなのか知りませんけど(笑)
色々な出来事が起きてきて
私の中に「怒り」が生まれてくる状況が増えるわけです。
それでも私は、最初の内は
「いや、でもこれは、私の決めたことと違うから！」
って言って、自分の中に沸いた感情を無視するわけですｗ
そうすると、
さらにさらに
ほおおおおおおおお？
ほーんとにぃいいいい？
って、感じで、もっともっと、怒りが湧いてくるような状況が生まれてくる。
それでも
「いや、そんなはずはない。だって怒りってネガティブな感情じゃん！
捨てるって決めたんだから！」
と 意地になる。
そうすると 最後に どっかーーーーん！(笑)
「・・・・・・・・・むかつくものはむかつくんだーーーーーーーー！」
と、どうにもならないところまで来て、爆発せざるを得ないことにまでおよび・・・・。
自分の宣言がいかに
本心でなかったか
キレイごとだったのか
を思い知らされるという(笑)
あ、ちなみにこれは 純粋に例えなので、
私が無視してた感情は、全く違うもんでありますｗ
で、あきらめて
「ああ、別に私、善人でも仙人でもないし。
むかつくときはむかつくし、うれしいときはうれしいし。もうそれでいいか。」
って、思った瞬間から、一気に、自分の怒りがわくような出来事がなくなるんですよね。
それって、まあ
宇宙に試されてるとか、いろんな言い方ありますけど。
私は、たぶん私が私に気づかせたくて、そういうことを招いてるんだろうなと感じています。
そうやって、試されてふるいにかけられて、それで残る場合もあるんですよね。
その場合は、逆に結構自分の中で、確固たるものだったんだなぁと感心するときもあります。
今日は、昼間に色々感情が湧きあがってきて、
ひっさしぶりに涙が出てきて、泣きたいだけ泣いてる最中に
自分の胸の中に 真っ黒な穴が開いているようなイメージがみえました。
「あーあ、これかよ」って、思っちゃった(笑)
でも、ただただそれを感じながら泣いてたら、
いつの間にかその感情も落ち着いて
今はケロッとしてます。
そして気付いたこと。
胸郭が広がってる(笑)
あー、カラダって正直ねーって 思うわけです。
そして、自分の感じたことのたしかさを 確認させられる感じです。
(あ、これ、バーストラウマと思うよ 私的に・・・・ｗ)
ココロとカラダは一つ。
ココロが変わればカラダが変わるし
カラダが変わればココロが変わる。
さ、明日は、待ち望んでいた、京都で施術を受ける日です。
ココロはもう、散々自分なりに頑張って向き合ってきたつもりだからｗ
カラダは、先生に任せておねがいしよｗ
きっとやりがいのあるカラダになっていることでしょう(笑)
今月も楽しみー♪
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