現在 無料で配信しているメルマガが２種類あります
夏海さんと淳美さんが担当
【等身大でできるプチ健康情報メルマガ】
あおいけい担当
等身大でできるプチ健康情報メルマガに 実は今月から新しい担当者が加わりました。
それが 淳美さんです。
今日は 淳美さん担当記事の初配信！
普段はメルマガはブログでは公開していませんが
これからがすごく楽しみなので 特別に今回のメルマガを大公開！
具体的な方法は 次回配信予定ですので
ぜひご登録くださいね！
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（2016.8.8.配信メルマガより抜粋）
『夏こそ、温活』です。
こんな、とてつもなく暑いのに温活～？
ムリムリ～！！
聞こえてきます、その声。
でも、夏って、一番、身体が冷える季節なんです。
家ではもちろん、お店に入れば、
寒すぎるくらいにクーラーが効いていたり…
飲食店に入れば、氷の入ったお冷に、
アイスコーヒー、アイスクリームにかき氷…
さぁさぁ 冷えなさい！！と、言わんばかりです。
でも、ここで、一歩立ち止まってみてほしいのです。
身体を冷やすのは良くない。
これは、なんとなく分かります。
冷やすことで、お腹を下したり、風邪をひいたりします。
これは、気血のめぐりが悪くなるからです。
（その話は、おいおい…）
夏に、必要以上に身体を冷やさずに
きちんと汗をかいて、熱を放出できれば、
夏バテも回避でき、
半年後の冬の寒さの感じ方がかわってきますよ！
半年も先の話～？と思われるかもしれませんが、
その半年後の冬が楽になれば、
それから先の夏、冬とずっと気楽になります。
季節の変わり目が弱い方…いませんか？
四季のうつり変わりが楽しめれば、
毎日がＨａｐｐｙになると思いませんか？
『夏こそ、温活』
この夏は、身体を温めることを意識してみませんか？
具体的に…は、また次回☆
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ということで 淳美さん 初記事いかがでしたでしょうか？
淳美さん メルマガ原稿を担当するのは初めてとのことで
きっとドキドキしながら今日の配信を待っていたと思います。
ぜひご感想ご意見 どしどしお寄せ下さいませ！
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