土踏まずとハイヒール

私は昔から ハイヒールがはけません。

 
いや
はけるけど  あまりにも歩き方はぎこちなく
そしてすぐに腰が痛くなります。 
だから 基本的にはペタぐつが好き。
ピンヒールなんてもってのほか(笑)
 
でもそれは ただたんに
筋力不足と姿勢の悪さのせいかとおもってましたが。
 
随分前に ホロソフィー協会会長のナカスガ先生から 土踏まずと腹筋の関係をきき
もしや…と思っておりました。
 
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先週末の講座で  また その話が出たので質問してみたら
やはり 大いに関係あるだろうとのこと。
 
 
まあほんと 納得のことばかり。
 
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とりあえず
子どもも大人も ハイヒールは
できる限り避けるに越したことない(笑)
つか
子どもはやめて 子どもは。
 
 
ローヒールはどうかというと…
3センチが限度らしいです 体にとっては(笑)
 
 
私がこれを聞いて思ったのは
痛いってことは無理ってことで
体がちゃんと教えてくれてたんじゃんってこと。 
いやー 私の体 かしこいわあ♪
 
別に体のことを知らなくても
しんどいことはやらない。 
痛かったり不調になったりしたら
それをやめる。
 
五本指ソックスのこともようやく納得(笑)
 
 
とりあえず
岡山の中学 室内ばきが上履きではなく
スリッパとゆーかサンダル❓なことにすげー驚いとります…
成長期の子どもたちがスリッパ生活ってやばい気がするのは私だけ…❓
 
 
 

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