★＜ココロとカラダは合わせて1つ＞ママ先生☆Happy自然塾　ココロとカラダ論①★

このシリーズの目次
★ママ先生☆Happy自然塾　ココロとカラダ論　始めます★

まずは、ココロとカラダについて

「ココロとカラダは1つ」
という言葉は、あちらこちらで聞かれます。

その言葉が

スピリチュアルな世界ベースで語られた言葉なのか

それとも医学的解剖学的科学的に語られた言葉なのかによっても

少しずつニュアンスは異なってきますけれど。

ここでは

少し、科学的医学的な見方でいきましょう(^^)

「ココロ」

「カラダ」

という別々な呼び方をしているため

どうしても

「ココロ」の問題は「ココロ」に対して

対処しなければいけない

「カラダ」の問題は「カラダ」に対して

対処しなければいけない

そんなイメージがある方が多いと思います。

けれども

「ココロ」の問題が「カラダ」に不快症状・不調としてあらわれたり

「カラダ」の問題が「ココロ」に不快症状・不調としてあらわれたりします。

わかりやすい例の一つがストレスです

ストレスを抱えると

頭痛になったり、胃痛になったり、しますよね？

ストレス⇒『ココロ』

頭痛や胃痛⇒『カラダ』

です。

ココロへのダメージが、カラダに影響しているということです。

もちろん逆もあります

怪我をしていつまでも痛みが続くとイライラしますよね？

痛み⇒『カラダ』
イライラ⇒『ココロ』

です。

カラダへのダメージが、ココロに影響しているということです。

日常にあてはめると
別に特別なことではありません☆

そもそも、
色々な「名称」というのは

人間が、自分たちが便利さ、わかりやすさ、愛着など様々な理由で

後から付けたもの。

なので、
あってないようなもの（意味をなさないもの）もたくさんあります☆

だから、まず、名前に振り回されないことが大切です。

今回はまず

ココロとカラダは一つで

元々一つであるものを

少しとらえやすくするために別の名前をつけていると思ってください(^^)

ということで、

今回はここまで♪

画像が無いので、うちの長男初公開（笑）

faire un calin（フェールアンカラン） by Aoi
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