常に
『今の自分にできること』
を、考えて
まずは やってみる
やってもないのに
あれこれ他の新しいことを探しても
落とし込めなくて結局苦しくなってしまうから
今できることにフォーカスを！
こんばんは
オステオパスAｏｉこと碧井啓衣（あおいけい）
です☆
今日は、可愛らしい女性お二人と
ランチをしてきました♪
まあ
星座の話 腸の話 政治の話 発信の話
あれやこれや 話は尽きず、
楽しい時間はあっという間に過ぎまして(笑)
その中で
お子様たちの 便秘や下痢などの話題が出ました。
4月というのは
クラスが変わったり、園や学校が変わったりして
保護者の方もそうですが、
子どもたちも知らず知らずにストレスのかかっている時期です。
ですので
ある程度不調が出やすくなるものたしか。
色々と
私が伝えられる範囲のことは伝えましたが
その一つが『手あて』です。
お二人とも、ママピスト勉強会を受講されているので
『手あて』ができます。
ですので
大腸のところを 一通りさわっていって
かたさを感じたところを 手あてしてみることもお伝えしました。
もちろん、便のことなので
食べたものや飲んだものにも大きくかかわってきますし
そもそも腸内細菌とか、体温とかも関わってきますが
大腸自体の動きも大きく関わってきます。
大腸の腸自体を ホースと考えるなら
中を通る便は水
中を通る水を どんなに通りやすい状態
（やわらかくて ちゃんと量がある）
にしても、
ホース自体が、おしつぶされていたり
ねじれていたりしたら 中身は流れません。
食生活や睡眠運動体温などで
中を通る便の質をよくすることも大切ですが
腸という『つくり（構造）』の部分を いい状態にしてあげることも
とても大切です。
ママピスト勉強会の『手あて』などの実技は
こういったことにも使っていただけます。
ちゃんと、ネットでいいので 大腸の位置を確認して
さわるときの力加減に注意して
かたさという 『問題のあるところ』だけを手あてする。
目では見えない大腸も
つくりを知っていることで、さわることができる。
そこにアプローチすることができる。
それ、いつもママピスト勉強会ではお伝えしていますよね(^^)
タオルの下にペンが隠れていたとして
そのペンが隠れていることを知らなければ、さわることはできません。
でも、タオルの下にペンがあると知っていれば
タオルの上からペンをさわることができる。
持つこともできる。
そして、ペンの形を知っていれば、ふたをとることもできる。
目に見えないものを 手のひらで、直にさわることはできないけれど
あなたの『手』さえあれば、働きかけてあげることができる。
せっかく習ったこと、すでにできることがあるので
ぜひ色々応用して使っていただけたらいいなぁと思います(^^)
手の力は無限ですよ(^^)
新しいことを追い求めることもいいと思います(^^)
楽しいし♪
でも、
今自分の力でできること
探して深めてやっていくことも
ぜひトライしてみてくださいな♪
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