【つぶやき】 今の時代　色々便利 なんでもある　 健康　美容　ダイエットのために やっぱり色々ある　 本当に効果があるものもある 質がいいものだってある 私だってときに精油も使うし　 ときにレメディも使う サプリも使うこ[…]

こんばんは　ママ先生Ａｏｉこと碧井啓衣（あおいけい） です☆ 【Happyじぶん軸の育つサロン】 フェールアンカランby Aoiの代表をしております(^^) フェールアンカラン表参道 の地方フェール です☆ ﾟ･:,｡ﾟ[…]

２月６日(金)に 俳優でもありパーソナルトレーナーでもある伊藤晃一さん(blogはこちら)のスタジオ Carpe  Diemさんにて ママピスト勉強会を開催にさせていただくことになりました(^^) 晃一さんもも[…]

昨日はノブアカデミーの東京校1月初日でした☆ 今回は骨内力線と関節離解というユニット 骨格模型も使いながらの手順の説明Iそして実技 ノブ師匠が全員の手をとりながら教えてくてます 説明➡実技の繰り返しそして生[…]

旦那様ごはん …といっても私が旦那様に作ったのではなく(笑) 私の場合旦那様が作ってくれたごはんです(笑) 昨日も保育園のお迎えに行きバタバタ帰宅したらすでに何品ものおかずが❗ ポテトサラダの&#x2665[…]

おはよーございます 今日と明日はノブアカデミーの東京校の授業です♪ 今回はなんと❗手順レジュメつき❗ ノブ師匠自ら作成されたという貴重な資料を使っての学びとのことでとても楽しみです&#x275[…]

今朝のロールパンは 玄米粉入り にしてみました☆ 【玄米粉入りロールパン】 強力粉  220グラム玄米粉  30グラム天然ホシノ酵母  20グラムぬるま湯  130CC天然塩 &n[…]

こんにちは　ママ先生Ａｏｉこと碧井啓衣（あおいけい） です☆ 【Happyじぶん軸の育つサロン】 フェールアンカランby Aoiの代表をしております(^^) フェールアンカラン表参道 の地方フェール です☆ ﾟ･:,ﾟ･[…]

今夜は蟹座の満月だそうですね(^^) きれいなお月さまが都内からも見えております🎵 ところで年末に決定しましたが1月31日(土)に名古屋にてママピスト勉強会開催いたします🎵 昨年と比べて内[…]

あっという間の３日間でした！ 着いた朝になんと餅つき❗ つきたては格別♪ 晴天に恵まれ 初めての３段ベッドに子供たちは大喜びし 旦那様は元々上手なんですが子供たちもすっかりうまくなり ５歳の娘もとうとう一人[…]