├今日の自然療法院の様子 しもやけ対策。３日で改善した方も。 しもやけは手足の先の血液循環が 問題のことが多いです。でお薬を塗っても 血液循環がよくならないと結局またできるので家でできる 簡単な方法をば。洗面器などの容器に水と 40度程度のお湯を張る。お湯に30秒↓水に10秒これを三回繰り返します。写... 2018.02.07 ├今日の自然療法院の様子
├つれづれ 変化の過程。好きなものは好き。 あと4ヶ月で 40歳。 不惑の年になるわけだけれども。 最近よく思うのは、ああ、私こういうこと 味わいたいんだなぁということ。 深くて大きい変化を味わいたいから、 それに至るまでの過程が、長かったり深かったり（笑... 2018.02.07 ├つれづれ
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