★食いしん坊だからこそ!『食』を知れば さらに食べることが幸せになる★

こんにちは ママ先生Aoiこと碧井啓衣(あおいけい)

です☆ 

【Happyじぶん軸の育つサロン】
フェールアンカランby Aoi
の代表をしております(^^)

フェールアンカラン表参道
地方フェール
です☆

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【思考の柔軟性は40歳が境目】


40歳までに
自分のこれまでの常識と異なるどんなことでも まずは
『本当かも?』
思い、考えたり調べたりできる
柔軟な思考回路をもてるか

.

それとも
無関心なこと 聞きたくないこと 自分の意見と違うことは
『私には関係ない』
『自分が正しいに決まっている』


見て見ぬふりしたり、考えも検証もせずに否定する
凝り固まった思考回路になるか

それによって
40歳以降に得られる価値観や感覚が
大きく変わる




ということを知ったのはもう何年も前

そういわれてみれば
色んな先輩の人たちを見てきても

そのあたりの年代がすごく境になっているのがよくわかる


どちらを選ぶのも自由


自分がどう生きたいか



ただそれに尽きる

どちらがいいとか
どちらが悪いとか

そういった対立はそこには存在しない

境があるということは ある意味
子ども時代のインプリンティング(価値観の刷り込み)の限界と言われる
ナインウォール(9歳の壁)と 同じかもしれない

ただ ここで間違えないで欲しいこと

それは

柔軟性がある≠芯が無い(軸が無い)

というわけではない

自分の軸という「芯」と

柔軟性という「やわらかさ」があって
初めて 



「ちょうどよい しなやかさ」

がうまれるのだ。

また、こういった思考(ココロ)を作っていくものは
実は食べ物であったりもする

We are what we eat
私たちは 食べたもので 作られている

食べ物が 私たちの 人生を 作る

何を食べるか 何を食べないか

そこに自分の軸があることで



もっともっと

私たちは様々な食べ物 料理 美味しさに入っている

素晴らしい感動に 出逢うことができる


食べないなんて我慢できない

美味しいものは とにかく食べたい

スイーツは大好き

お肉は大好き
ポテトチップはやめられない
テレビではグルメ番組が一番好き

だから 「食べてはいけないもの」を知るなんていや?
食べ物について学ぶと

今まで好きだったものが美味しく食べられない?

いやいや

そんなことはない
むしろ、もったいない

『知る』ことで
大好きなお肉を、もっと美味しくたくさん食べられるようになるかもしれない

『学ぶ』ことで
好きだったスイーツが もっと幸せのもとになるかもしれない

学ぶことは

知識を増やし

知恵を身に着け

そして

より 自由な生き方を楽しめるようになるということ

美味しいお料理をいただきながら
『食べる』ことを

今まで以上に楽しみ幸せにつないでいくために

学んでみませんか?

プチコンサル付ランチ会@自由が丘
<Happyじぶん軸づくり~食べ物編~>

日時:2014年12月21日(日)   

    11:15~12:45(90分)   


場所:(東京都)
     東急東横線・東急大井町線「自由が丘」駅から、徒歩5分

    Luz自由が丘 B1
    
太陽と大地の食卓 T’sレストラン

  ☆肉・魚介類・卵・乳製品など動物性食材一切使用してないお店です♪

料金:6000円(3500円ランチコース代込み)
     

     前菜2種
     サラダ

     スープ
     メイン料理(ハンバーグの予定)
     デザート

     コーヒーまたは紅茶
    (全て 動物性食材一切不使用)

1404135147455.jpg

(これは、6月のランチセミナーの時の絶品タンシチュー☆
もちろん、お肉ではないですが(笑))

    

定員6名様 残1

内容:『ココロとカラダ美人』のための食事について
    
    ・食材の選び方 

    ・食品添加物とカラダの仕組み

    ・原材料表示の見方
    ・大好きなスイーツ、やめなきゃダメ?
    ・PMSや生理痛 妊娠と食事の関係
    ・『食』に対するじぶんの軸の作り方
    ・サードメディスンチェックによるお一人お一人へのプチコンサル

      (サードメディスンチェックについてはこちらを
        右矢印
サードメディスンって?

講師:フェールアンカランby Aoi

ママ先生
Aoiこと碧井啓衣(あおいけい)


お申込み、お問い合わせは以下のフォームから

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※お子様のご同伴も大丈夫です♪お申し込みの際にメッセージ欄にお子様の人数をご入力ください。

※お子様のサードメディスンチェックについては、当日お試しいただき、ある程度信頼できる結果が出そうであれば、別途1000円(税込)をお支払いいただく形とさせていただきます。

faire un calin(フェールアンカラン) by Aoi
☆現在ご案内中のもの☆ 
 


<12月21日のランチセミナー(TMチェックつき)@自由が丘>
右矢印
★【ご案内】プチコンサル付ランチ会@自由が丘 <Happyじぶん軸づくり~食べ物編~>

<1月21日 ワクチンセミナー@渋谷(午前)>
右矢印ご案内準備中m(__)m

<1月23日 ワクチンセミナー@フェールAoi 自宅サロン>
右矢印ご案内準備中m(__)m

<1月30日 ママピスト勉強会@渋谷>
右矢印ご案内準備中


その他

☆生活改善コンサル(食生活・運動・ファスティング指導など)
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