★ココロとカラダが輝くファスティングセミナー＆ランチ★

こんにちは　ママ先生Ａｏｉこと碧井啓衣（あおいけい）

です☆

【Happyじぶん軸の育つサロン】
フェールアンカランby Aoiの代表をしております(^^)

フェールアンカラン表参道
の地方フェール
です☆

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1月17日（土）から

新しい季節を迎える準備期間である

土用に入りましたね(^^)

そう、次の季節は春です♪
暦の上での立春はあと2週間ほど。

春は、冬にため込んだ毒素や老廃物などを排泄する

デトックスに一番いい季節ですよ～♪

昔から

春は苦味
夏は酸味

秋は辛味

冬は脂肪と

季節ごとにできるものを食べよ

という言葉通り

菜の花やたけのこ、ふきのとうなど、春が旬の食べ物には

アクが苦味が強い食べ物が多いのもそのためです。

苦みというのは本来、体は毒として認識するのですが

ほんの少量の毒が呼び水となって

カラダにたまってしまった毒素が排泄されやすくなるのです！

カラダってホントすごいわぁ♪

そんな春だからこそ

ダイエット・デトックス・リセット効果のある

ファスティング（断食）をしてみたいという方も多いのでは？

この度ご縁いただきまして

2月13日（金）に

香りガイド　小原祥子
さんのご自宅のサロンで

ファスティングセミナーをさせていただくことになりました♪

ご案内とお申込みの記事はコチラ
＜告知＞ココロとカラダが輝くファスティングセミナー&ランチ
 

しかも！！！
今回は、内容に合わせたお手製のランチをご用意くださるとのこと！！！
祥子さんのフェイスブックをよく拝見しているのですが・・・
ほんっとにいつもおいしそう！！！

すでにお申し込みも入っているそうなので

ご都合の合う方ぜひぜひご参加くださいませ♪

faire un calin（フェールアンカラン） by Aoi
☆現在ご案内中のもの☆　　

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