今日 夕方頃
いきなりなんだか気分も凹み
ダルいし寒いしと ソファに沈み込んで。
はたと
気づきました。
朝からなんも食べてなかった（笑）
慌てて ご飯温めて 食べる生姜ともに食べたら
一気に復活！
集中しすぎも だめだねー。
ご飯大事（笑）
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ご飯 大事。
├カラダとココロのつながり
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